Pourquoi choisir l’entraînement articulation par articulation ?
Avez-vous déjà entendu parler de l'entraînement “articulation par articulation" de Gray Cook ? Ce dernier propose une toute nouvelle approche dans la rééducation et la guérison de blessures. Nous vous disons pourquoi choisir la méthode “articulation par articulation”.
La théorie articulation par articulation
Tout d’abord, il faut savoir que l’approche "articulation par articulation” est un concept par lequel on considère le corps humain comme étant une suite d’articulations. On distingue alors deux types d’articulations : les articulations destinées à la mobilité et les articulations qui nous permettent de rester debout : les articulations de stabilité.
Gray Cook a remarqué que ces deux types d’articulations s'alternent dans notre corps. Par exemple, la cheville est une articulation de mobilité alors que le genou est une articulation de stabilité.
Naturellement, lorsque l’on se blesse à une articulation, notre corps tente de compenser la douleur avec l’articulation qui se situe au-dessus. Pourtant, celle-ci n’a normalement pas ce rôle. C’est alors qu’apparaissent des douleurs
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Une méthode efficace !
La théorie articulation par articulation est de plus en plus employée pour guérir des blessures car le travail est axé sur l’articulation blessée, et non sur l’articulation douloureuse. Ainsi, pour une douleur présente au genou, nous travaillerons sur l'articulation à l’origine de cette douleur : la cheville.
En somme, on traite donc l’origine du problème et non la douleur superficielle que cela engendre : on traite la cause de la blessure, et non ses conséquences.
De cette façon, le traumatisme est réellement guéri et ne sera plus à l’origine d’autres douleurs. La théorie articulation par articulation a alors complètement la façon d’aborder les blessures.
Attention cependant à être accompagné par un professionnel de la santé tout au long de votre travail afin d’éviter toute autre blessure.
Engrenage Concept Santé
Engrenage Concept Santé vous propose une approche articulation par articulation pour toutes vos douleurs. Ainsi, le problème originel sera traité et vos douleurs disparaîtront définitivement !
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